运动能治疗抑郁症吗(运动可以治疗抑郁症吗)

你好,运动能治疗抑郁症吗,题主。 你好,题主。首先你是个很有责任心也很懂事的人,对自己要有信心。你的问题描述很简单,但我觉得,运动可以治疗抑郁症吗,你并不是有责任心,也是有责任心的。

运动能治疗抑郁症吗(运动可以治疗抑郁症吗)

精选回答(3个)

  1. 咨询师:滋滋五四三 滋滋五四三 回答:

    运动可以治疗抑郁症吗

    你好,题主。

    首先你是个很有责任心也很懂事的人,对自己要有信心。

    你的问题描述很简单,但我觉得,你并不是有责任心,也是有责任心的。

    你的问题,是不能解决自身的问题,这个问题不能简单的说明你有责任心,你可以自己探索,但不能把问题的原因归因到自身,或者是对自己的问题的不认同,或者是过度解读导致的。

    有用:12
  2. 咨询师:PeiC PeiC 回答:

    运动可以治疗抑郁症吗

    楼主你好,我是白描医心。

    楼主的这些情况都可以自己调节,只要不影响到自己正常的工作和生活,就不算太严重。

    希望楼主尽快去医院检查,找专业的心理咨询师做一下测试。

    祝好~!

    世界和我爱着你~!

    有用:12
  3. 咨询师:Bova Bova 回答:

    运动能治疗抑郁症吗

    你好,你的症状有些复杂,不知道你的症状持续多久了?抑郁症是一种很普遍的病,一般来说抑郁症的患者在患者同样心里会有一个重要的影响因素,但不可忽视他的严重性,他会有自杀的想法,这时候一般情况下会采取抑郁自杀的行为。

    你的情况建议你去医院的心理科做一次全面的检查,确定自己是否抑郁。如果确诊抑郁症,就要接受心理咨询,这样对你很有利,但是对于你而言,可能有抑郁的倾向,建议你去做一个抑郁自评量表(sds)。

    如果自己无法调节,也可以求助于专业咨询师。

    有用:11

其他回答(3个)

  1. 咨询师:包子妹 包子妹回答:

    运动能治疗抑郁症吗,运动能治疗抑郁症,但是不是一次性就能治好的。你可以尝试着去寻求一些心理咨询师的帮助。我是心理咨询师老杨,祝你早日走出抑郁,迎接新生活!我和一起迎接新的生活。

  2. 咨询师:沈凤鸣 沈凤鸣回答:

    运动可以治疗抑郁症,抑郁症的出现,可能是一些情境因素造成的。药物治疗为了提高你的情绪状态,而心理咨询的效果,更为关键,因为药物是你情绪的体验,是你身心状态的体验。建议及时进行专业的心理咨询。祝福你!

  3. 咨询师:QQ将 QQ将回答:

    运动可以治疗抑郁症,如果没有药物的治疗,那也是可以治疗的,药物可以控制症状,但是药物只能控制症状,而不是治疗抑郁症。药物是有副作用并不是无偿的。

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作者:六方心理

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