论述如何增强挫折承受能力(如何增强心理承受能力)

楼主你好,论述如何增强挫折承受能力,我是吻风~ 楼主你好,我是吻风~给楼主温暖的抱抱~在平时和朋友的交往中,如何增强心理承受能力,我们不需要太过于的考虑自己有没有什么缺点,只需要去发现自己的闪光点就足够了。

论述如何增强挫折承受能力(如何增强心理承受能力)

精选回答(5个)

  1. 咨询师:HET HET 回答:

    论述如何增强挫折承受能力

    题主你好

    我是刘老师的工作小伙伴~~

    看了你的问题,感觉你是一个非常上进、有责任感的人,也是一个非常善于发现自己的优点的人呢

    你提到自己在工作中遇到了一点问题,就觉得自己不如别人,但是你又提到了自己的工作能力,这说明你是一个很优秀的人呢

    在工作中遇到了一点问题你不知道该怎么办的时候你就会有这样的情况,是这样吗?你可以思考一下,你期待的工作是什么样的?

    你提到自己工作不好找,其实你也是想找一个能够让你满足你所有的人,这些不如你的理想工作是你所期待的呢?你可以尝试着去想一下这些问题之前,你想做的是什么?

    如果你觉得自己很难找到一个人去倾诉,这是一个非常好的办法,你可以考虑寻求心理咨询师的帮助。

    希望我的回答能帮到你

    愿你安好~~

    有用:17
  2. 咨询师:水菁儿 水菁儿 回答:

    如何增强心理承受能力

    楼主你好,我是吻风~

    给楼主温暖的抱抱~

    在平时和朋友的交往中,我们不需要太过于的考虑自己有没有什么缺点,只需要去发现自己的闪光点就足够了。

    而且我们的长相也是从众效应中得到锻炼的,在某个领域我们也会有自己的一些闪光点。我们不需要为了别人而改变自己,因为别人可能只是看到了自己的闪光点,而不是我们身上所发现的光点。

    楼主也说了,自卑是指自己没有自信的人,这是很正常的一个现象。楼主不需要为了别人而活,也不需要为别人而活。楼主也需要学会自信一点,自信一点。

    祝好~

    有用:12
  3. 咨询师:真的很想吃 真的很想吃 回答:

    大学生如何增强心理承受能力

    楼主你好,我是吻风~

    给楼主温暖的抱抱~

    楼主有没有想过,如果我们去学习的话,可能会受挫,会觉得自己一无是处。

    其实我们在学习方面肯定会有很多的问题,我们不必总是去在意别人的看法,只要我们自己不去在乎别人的想法,我们的大学生活肯定会很开心的。

    而且我们在学习之余,可以多出去走走,参加一些活动,这些都是不错的选择。在这个社会上我们可能也会遇到很多和楼主类似的人,有些人可能会有很多的朋友。我们可能在学校的时候会很努力,有很多的同学可能也会有很多的朋友,有的朋友可能也没有。

    而且我们在平时学习的时候,可能就会觉得自己在班里面学习的话,在学习的时候也会很有精力,在那种状态下会更加有动力,在学校的时候也会感觉很无趣,在学校里面也会想要去学习的话,这样的话就会让自己感觉很无聊。

    但是我们学的东西也不会多,学的东西不是用来学的就会的,我们可能就需要放松一点,不要太过于紧绷着自己。

    祝好~

    有用:15
  4. 咨询师:柚chun 柚chun 回答:

    大学生如何增强心理承受能力

    你好呀~

    非常理解你的心情,抱抱你~

    我觉得首先应该是承认,你是一个非常有自省能力的人,非常棒!

    其次,我想说一句,你可以有自己的想法,也可以去尝试着做一件事情,比如说做一件事情,你会发现,你可以有自己的方法去做。

    再者,当你在做一件事情的时候,你会感觉到自己有些紧张。这些事情在你的脑海中出现,也是非常正常的。

    再者,也许当你有足够的时间去做一件事情,你会感觉到自己的能力一点点做得不够好。你会感觉到自己做的不够好,这种紧张感是非常消耗能量的。

    再者,你可能是因为自卑,对自己的要求太高了,所以在做这件事情的时候,会感觉到非常的累,因为你不是做不好这件事情的人。

    如果你不喜欢自己会怎样,你会怎样去克服呢?

    当你觉得这件事情的时候,你可以去做一件自己非常感兴趣的事情或者是一件你可以做的事情,你可以去做一些你喜欢做的事情。

    在做事情的时候,你可以先做一些自己擅长的事情。比如说你可以去做一些你觉得

    有用:13
  5. 咨询师:贝比比 贝比比 回答:

    如何增强心理承受能力

    楼主你好,我是曦兰~

    能够感到,你对自己的状况感到担忧,抱抱你~

    首先为你感到高兴和积极,你能够意识到自己的一种能力,并且也意识到自己的问题,并积极寻求办法解决问题的难度

    你说你现在的状态也是可以改变的,不要着急,你已经在寻求治疗的路上了,相信你一定可以慢慢走出来的

    你说你现在感觉自己很难过,不知道如何帮助自己怎么样呢?是经历了什么挫折之后才有了这样的感觉?你有尝试过怎样帮助自己慢慢恢复心情,能够更有力量

    你可以尝试着给自己的生活多做一些规律,规律的作息,可以帮助你慢慢恢复心情,让生活越来越好

    以上是我的一点建议,希望能够帮助到你。祝好!)

    有用:16

其他回答(1个)

  1. 咨询师:霓霏儿 霓霏儿回答:

    论述如何增强挫折承受能力,不管是对方的错还是对方的错,都是对方的错,不管是谁的错,都是自己的错,都是别人的错,不要自责

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处: https://www.wfakrt.com/baike/0ae804ey.html
作者:六方心理

作者: 六方心理

我来回答

返回顶部