强迫症治疗经验(怎末治疗强迫症)

强迫症的治疗方法有很多种,强迫症治疗经验,强迫是用来控制的,你可以用一个简单的时间段进行一个强迫性的方案,比如说你可以每天做15个俯卧撑,每次10分钟就把它完成,怎末治疗强迫症,这个可能会很长,但是你要相信自己可以。

强迫症治疗经验(怎末治疗强迫症)

精选回答(1个)

  1. 咨询师:Ju筑 Ju筑 回答:

    强迫症咋治疗

    强迫症有一定的遗传基础,如果你不是这样的话,强迫症也不会影响到你的生活,那么强迫症是可以去治疗的,不过我们也不是完全治疗强迫症的,所以我们需要在咨询中去修通自己的强迫症,而是要在咨询中去看到你强迫症的原因,从而解决问题

    强迫症是一个复杂的心理问题,不知道你是经历过哪些事,让你对自己有了这样的感觉呢?这些症状的背后,也是你对自己强迫思维的一种反抗,你认为的强迫,你认为的强迫,不安,你认为的,是强迫吗?

    你可以试试看。

    祝好~

    有用:19

其他回答(5个)

  1. 咨询师:黄小欧 黄小欧回答:

    强迫症治疗经验,强迫症的治疗方法有很多种,强迫是用来控制的,你可以用一个简单的时间段进行一个强迫性的方案,比如说你可以每天做15个俯卧撑,每次10分钟就把它完成,这个可能会很长,但是你要相信自己可以。

  2. 咨询师:爱美筑筑 爱美筑筑回答:

    怎末治疗强迫症,我也会强迫性的去想,强迫性反复的重复行为,这种行为是在强迫性重复,但是你内心还是很不舒服,所以就不会去强迫,而是在强迫的情况下,不去关注它,就像你的身体一样,你越关注它,它越在你的手里反而会越强烈。所以强迫自己去做,就是去做,而不是去关注它就可以。

  3. 咨询师:弥勒佛 弥勒佛回答:

    怎末治疗强迫症,不知道你有没有看过一个小视频,就是说,如果你不是强迫症,那么我们就不需要去看心理医生了

  4. 咨询师:微风轻舞 微风轻舞回答:

    强迫症治疗经验,我也有这种情况,不过我还是想找咨询师聊聊,但是他们不知道怎么和你说。

  5. 咨询师:胡小椒 胡小椒回答:

    强迫症咋治疗,你好!强迫症的治疗是不能根治的,需要一段时间的药物治疗,才能根治。

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作者:六方心理

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