郁抑症怎么心理治疗法（团体心理治疗法叫什么）

精选回答(2个)

1. 微笑宝贝 回答：

   认证心理咨询师，10星优质答主，累计帮助223人

   郁抑症怎么心理治疗法。

   我感觉到你的抑郁症是有一些严重的，可能是由于之前的抑郁症导致你对于治疗的时间有一定的担心，所以对于药物，可能会有一些抗拒等情绪反应。

   其实很多抑郁症的患者都会有这样的情况。如果是在一段时间内，可能会感觉到很难受痛苦，这个时候可以通过一些比较平静的心理暗示调节。

   可能是由于对于一些比较重要的事情有过分的担心和恐惧，这个时候也可以通过自己比较安静的练习，通过这些让自己感到舒适的方式，或者是通过其他事情来发现自己的不适感来减轻痛苦。

   当然如果是在一段时间内，一直是有抑郁的情况，可能是因为你在治疗的时候，会有一点抗拒的情况出现，所以你可以试着把它当做一个倾诉的对象，也就是说你可以通过这样的方式来进行自我疗愈，或者是通过一个自我调节的方式来帮助自己获得更多的信心，让自己能够有更多的力量去应对外界。

   也可以多去运动，多和朋友聊聊天，通过这样的方式来排解

   有用:20 回答时间：2022-04-14 08:30:22
2. 好用入门款 回答：

   一级青少年咨询师，4星优质答主，累计帮助367人

   团体心理治疗法叫什么。

   首先，你要明白的是，你所在的集体心理治疗法里，是一个团体的群体，一部分是团体的群体，你可以在群体里，在群体里，你可以在群体里面做个团体的群体，但是群体里面，你可以做你自己。

   其次，团体治疗法。如果是团体治疗的，可以在团体中，和他一起进行。

   有用:19 回答时间：2022-04-14 08:30:22

其他回答(3个)

1. flor回答：

   回答时间：2022-04-14 08:30:22

   团体心理治疗法叫什么，你好，心理咨询师在临床实践上叫心理治疗。心理治疗师的方法主要是起到一个很好的辅助作用。心理治疗师的方法是以心理治疗为主要的，但不能作为一个人的专业性。

2. 厚工的面膜回答：

   回答时间：2022-04-14 08:30:22

   有强迫症用什么心理治疗法，强迫症的话，建议你去做心理咨询，强迫症的话需要专业的咨询师，而且是比较复杂的，强迫症的话，建议去做一下心理治疗。

3. 绿色蜻蜓回答：

   回答时间：2022-04-14 08:30:22

   郁抑症怎么心理治疗法，你好，看你的描述感觉你很无助，也很无助。抑郁症是一个综合症和躯体疾病，它不是一般人都可以有，只是需要长时间的积累和治疗。