解脱是积极的心理防御方式吗(心理防御方式有哪些)

心理防御方式的形成是复杂又广泛的,解脱是积极的心理防御方式吗,比如说恐惧,焦虑,恐惧,等等。心理动力学上说,心理防御机制包括认知,是一种自我保护的防御方式,心理防御方式有哪些,是为了保护我们自己不受伤害,保护我们自我保护的一种方式。

解脱是积极的心理防御方式吗(心理防御方式有哪些)

精选回答(3个)

  1. 咨询师:麻非子 麻非子 回答:

    解脱是积极的心理防御方式吗

    题主你好呀

    我是思采,见字如面。

    感觉题主在人际交往中,有一种“不配得”感。

    不配得的感觉,让题主感到很焦虑,这是很正常的。

    但是人际交往中的“不配得”,往往是由我们自己内心的投射。

    不配得,往往是由别人来定义的。不配得的感觉,往往源自于我们早年的原生家庭或者父母的关系或者是创伤体验。

    题主说:“我很讨厌别人靠近,因为我讨厌别人靠近”。这种投射,是一种讨好,也是我们对自己的要求。

    题主说不配与人靠近,这其实是内心对自己的不接纳。不知道题主的这种不接纳背后的需求是不是来自于自己内心的自卑,而是由于我们自己的不接纳引起的。

    这种自信不配得,可能是我们在成长过程中,有很多的自信的,不接纳自己的不足,所以,才会有这种投射。

    如果我们能够接纳这种不足,我们就可以去改变。

    当我们接纳自己内在的自卑,不接纳自己的时候,可以试着去接纳那个不够好的自己,去接纳自己的不足。

    希望可以帮到你

    世界和我爱着你

    有用:10
  2. 咨询师:斑马在奔跑 斑马在奔跑 回答:

    解脱是积极的心理防御方式吗

    楼主你好,我是红泥~

    积极的防御方式是消除防御

    消除防御方式的是,消除抵抗方式,不过度的用积压和隔离的方式来应对

    楼主所说的,消极的防御方式是消除防御方式,不是消除防御的办法。

    比如可以尝试一下用积极的防御方法

    比如,把你所害怕的事情,包括一个消极的想法,包括一个积极的心理暗示,等等

    也就是一个减压的办法

    比如,把它想象成积极的想法

    然后把它想象成积极的想法,然后把它想象成积极的想法

    当你的负面想法消极的想象的时候

    你的消极心理暗示会减少消极情绪,消极的想法就会减少消极想法

    祝好

    有用:12
  3. 咨询师:雪花咪咪 雪花咪咪 回答:

    心理防御方式包括哪些

    我们的防御方式有很多种,一是我们对外界的防御方式。

    防御方式有两种:

    防御方式:

    防御、反应模式、认知模式、自我情感和自我意识。

    防御方式是通过防御机制的形式来保护自我,让自我感到安全。

    防御方式有很多种,但是它们的形成是一种防御方式,也许是我们在防御过去的创伤,或是我们想象的世界。

    防御的方式有很多种,可以让我们不受到过去的创伤所困扰。

    比如,我们可以尝试将过去的创伤经历,用合理的方式释放。

    比如,可以通过心理咨询、催眠等方式帮助我们看到自己,也能帮助我们走出过去的阴影。

    也可以通过心理成长、认知方式的咨询来修复过去的创伤,让我们可以在过去的生活当中,获得成长。

    有用:16

其他回答(3个)

  1. 咨询师:ml里酱 ml里酱回答:

    心理防御方式有哪些,我们在意识层面会用这个技能来保护自己,也就是说,我们可以用来保护自己的方式来保护自己。

  2. 咨询师:上帝之城 上帝之城回答:

    心理防御方式有哪些,我觉得,有些防御机制,也不是坏事,防御机制是一种防御方式。防御机制的方法也是一种,防御,是一个人的防御方式。它可以帮助我们面对困难,让我们在面对困难的时候保持一定的防御方式。

  3. 咨询师:姬赛儿 姬赛儿回答:

    心理防御方式包括哪些,心理防御方式的形成是复杂又广泛的,比如说恐惧,焦虑,恐惧,等等。心理动力学上说,心理防御机制包括认知,是一种自我保护的防御方式,是为了保护我们自己不受伤害,保护我们自我保护的一种方式。

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作者:六方心理

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