心理课注意力是如何分配的(如何培养注意力)

你需要自我肯定,心理课注意力是如何分配的,不要经常拿自己跟别人比,觉得自己做不到,就会觉得比别人好等等。要坚定自己的心理特质和特点,不要经常拿自己跟别人的比,觉得别人能力强、口才好,方方面面都不错,而自己工作做不到,如何培养注意力,又不懂得交际,就会觉得自己不是很差劲。

心理课注意力是如何分配的(如何培养注意力)

精选回答(3个)

  1. 咨询师:小狼儿 小狼儿 回答:

    如何培养注意力

    首先,你需要自我肯定,不要经常拿自己跟别人比,觉得自己做不到,就会觉得比别人好等等。其次,要坚定自己的心理特质和特点,不要经常拿自己跟别人的比,觉得别人能力强、口才好,方方面面都不错,而自己工作做不到,又不懂得交际,就会觉得自己不是很差劲。

    你能选择来这里求助,是非常勇敢的行为。咨询需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题,如果需要我愿意帮助你,点击页面预约。

    有用:10
  2. 咨询师:QQ歆 QQ歆 回答:

    心理课注意力对我有什么帮助

    看到你的叙述,我也会有一些疑问。我觉得我是一名高一的学生,我的课程是很多人都会遇到的课程,我们学校的课程是很重要的,我不知道有没有关注心理方面的知识,但如果我没把我们学校的课程看的比较重要,我们就不能够去考虑这方面的知识了。

    在高二的时候我们班里有很多好多学生,我们学校有心理咨询中心,有老师,他们也有老师,他们也在高三的时候遇到了老师,所以我们也很难去跟老师建立良好的关系,所以我们也很难去和老师建立良好的关系,就会感觉很难受。

    因此我觉得我们可以先去找老师谈谈,我觉得我们学校有心理咨询中心,他们会根据情况给出针对性的建议,我们也可以向学校的心理老师求助。

    祝好~

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  3. 咨询师:小学公主 小学公主 回答:

    心理课注意力是如何分配的

    楼主你好,我是滚滚~

    楼主的描述比较简洁,逻辑思维能力比较强,逻辑思维逻辑思维逻辑思维比较清晰,逻辑思维比较清晰

    楼主提到说自己的注意力分散在课本上,不知道自己是在什么时间段,但是却没办法分清楚自己在干什么,不知道怎么办~

    首先,我想问楼主一定是因为心里的一些小的事情才会引发这样的注意力分散在课本上呢~

    其次,楼主也提到说自己注意力分散,注意力分散,注意力分散,有时候注意力分散,有些事情也不能够专注,而且还容易忘记学习的重点~

    建议楼主不要过分关注自己的这些小细节~

    另外,楼主也提到了自己对自己的注意力都不太集中,不知道楼主是否有注意力分散了,注意到了,自然而然的就忽视了~

    祝好~!

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其他回答(3个)

  1. 咨询师:紫小羊 紫小羊回答:

    心理课注意力是如何分配的,心理课程分配与实际效应是不一样的,比如心里分配与实际效应,例如我的督导老师,我会分配我的分配时长。

  2. 咨询师:低调E点 低调E点回答:

    心理课注意力对我有什么帮助,你的问题不是心理问题,而是你的自我评价过低,你自我评价过低,导致你无法集中注意力,注意力不集中,容易焦虑,容易焦虑,注意力不集中,容易焦虑,注意力不集中等现象。专注于焦虑症、强迫症、恐惧症的心理咨询。点击头像可以了解更多。

  3. 咨询师:恋风季节 恋风季节回答:

    如何培养注意力,你好,不知道这些年发生了什么事情?是什么原因让你没有办法集中注意力做一件事情?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

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作者:六方心理

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