怎么自测是否抑郁(如何自测自己是否抑郁)

你的状态不是抑郁,怎么自测是否抑郁,是抑郁情绪。抑郁情绪是很正常的情绪,不需要抑郁症。不是抑郁症,而是抑郁症不一定就会有抑郁症。抑郁情绪也很正常,不用害怕,抑郁情绪也是很正常的。我也是有一段这样的时期,不过现在,我还是想说,如何自测自己是否抑郁,抑郁症不是一定会有自杀的,抑郁症也不是一天两天就能好的。

怎么自测是否抑郁(如何自测自己是否抑郁)

精选回答(5个)

  1. 咨询师:蓝色雨天 蓝色雨天 回答:

    怎么自测是否抑郁

    你的状态不是抑郁,是抑郁情绪。抑郁情绪是很正常的情绪,不需要抑郁症。不是抑郁症,而是抑郁症不一定就会有抑郁症。抑郁情绪也很正常,不用害怕,抑郁情绪也是很正常的。我也是有一段这样的时期,不过现在,我还是想说,抑郁症不是一定会有自杀的,抑郁症也不是一天两天就能好的。

    如果抑郁情绪不太好,建议你尽快找个专业的心理医生,帮助你缓解情绪,尽快调整,会好的。

    祝你快乐。

    有用:20
  2. 咨询师:猫多多 猫多多 回答:

    如何自测自己是否抑郁

    抑郁症的诊断,是需要到专业机构的医院进行评估的,通过专业测评进行诊断,进行专业咨询进行相应调整和评估。抑郁症通过药物辅助调整,是可以恢复的。抑郁症是一些比较复杂的症状,通过心理咨询会有较好的效果,如果经常这样,还是需要配合医生进行心理咨询。抑郁症通常是由生物性的,是由内而外的,这需要通过药物治疗,同时,同时配合心理咨询进行治疗。

    有用:15
  3. 咨询师:深黑色 深黑色 回答:

    如何自测是否抑郁

    有抑郁倾向的人会有很多自杀的念头,而有的人会因为自己的情绪感染而自己感染,并且抑郁的人会因为自己的情绪感染而自杀,这个时候抑郁的念头会更强烈一点。

    但是我觉得抑郁的人不可能自杀,也没有一丝希望,他们只是在自己情绪不好的时候就自杀,而并非是自愿的自救。

    我觉得如果能够让抑郁自杀自杀的人,一定不会让他们有多痛苦和自杀的念头,因为他们并不能够真的自杀。

    抑郁是一个人对自己情绪感染的反映,抑郁是有一定的积极意义的,它可能和抑郁症有关。

    有用:13
  4. 咨询师:多滚儿 多滚儿 回答:

    如何自测自己是否抑郁

    能够感到你的担忧,不知道你的这些情绪状态是怎么来的呢?是经过专业测量,还是医院确诊的抑郁症,不过如果你的情绪状态还不是特别不好的话,那么你可以到三甲医院精神科医院就诊,寻求医院心理科医生的帮助,遵医嘱治疗哦

    你说你自测量表自测量表是重度抑郁,那你现在的情绪状态是经过专业的诊断吗?你现在正处于抑郁状态中,是有自伤行为的可能的

    不知道你现在有没有按时吃药呢?如果有的话,可以遵医嘱按时吃药哦

    有时,可不可以试着多运动呢?运动能够帮助你宣泄情绪、宣泄负面情绪、宣泄负面情绪等

    以上是我的一点建议,希望能够帮助到你

    祝好)

    有用:16
  5. 咨询师:siroi siroi 回答:

    如何自测是否抑郁

    这位朋友,你好!看了你的描述,我想说:抑郁症的出现,除了你提到的【自测量表】,你还说你【自测量表】的那些【测量表】,就是说你的【心理素质】不太好!而且,个人感觉,你现在的问题可能和你的成长经历有关!所以,我冒昧问问,你的家人朋友,你和你爸妈之间的关系怎么样?!看了你的描述,我想冒昧问问:你爸妈之间的感情好吗?!你小时候有没有遭遇过什么【心理阴影】?!

    有用:12

其他回答(1个)

  1. 咨询师:咖啡泡泡 咖啡泡泡回答:

    怎么自测是否抑郁,抑郁症是精神病性的一种,是可以通过治疗恢复的。如果你想进行心理咨询,也可以通过咨询解决这个问题。

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作者:六方心理

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