如何面对小时候的心理阴影（如何放下小时候的阴影）

精选回答(4个)

1. lens 回答：

   初级心理咨询师，6星优质答主，累计帮助662人

   如何面对小时候的心理阴影。

   你好，能够理解你的心情。你的困扰源于你的敏感，你的内心很强大，也很容易把自己想法与人分离，这就造成你的困扰。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

   有用:11 回答时间：2022-05-27 01:16:32
2. self 回答：

   一级感情咨询师，10星优质答主，累计帮助77人

   如何面对小时候的心理阴影。

   楼主你好！

   从你的叙述来看，你的心理阴影可以看出来，这个是正常的，但是，你需要做的是改变你的认知和认知。

   1.心理阴影不能改变，只能让自己变得强大，让内心强大，不再害怕，不再恐惧，不再害怕恐惧！

   2.你说“那个小孩”，那个孩子，你有想过，你的父母是否也是这样的呢？你的家庭是不是也有类似的经历呢？

   3.从你的描述中，可以推测出在你的成长当中，你很少从父母那里接受过来的“教育”，但是，你的父母却对你“有些不接纳”，所以，你才会对“自己没什么感觉”。

   所以，你的心理阴影一直没有得到修复，所以，你的潜意识当中是有一股力量的。

   建议你寻求心理咨询的帮助。

   4.如果这种情绪已经持续了很久了，那么你还是需要找一个心理咨询师，在专业人士的帮助下去面对和解决，这是一个漫长的过程，但是，一旦开始，你的心理阴影还会一直存在，所以，如果你的情况已经有了比较严重的躯体化障碍，就需要去找专业人士帮助。

   祝好！

   有用:10 回答时间：2022-05-27 01:16:32
3. 暗沉 回答：

   一级感情咨询师，4星优质答主，累计帮助51人

   如何放下小时候的阴影。

   你好

   不知道你的童年经历是怎样的，童年经历是否父母的影响？童年的影响对你的影响是有多大？

   你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

   有用:15 回答时间：2022-05-27 01:16:32
4. 恶魔其实 回答：

   认证感情咨询师，2星优质答主，累计帮助80人

   如何走出小时候的心理阴影。

   这种情况是一种自我保护反应，自我保护的反应，也是一种自我保护方式，在保护自我、维护自我的同时，不让自己的行为受到他人的攻击。

   这样的保护机制会在不受到攻击的人身上，而且还出于对自我保护的防御，也就是在保护自己的安全的情况下，避免出现类似的情况再次出现。

   有用:16 回答时间：2022-05-27 01:16:32

其他回答(2个)

1. 荼蘼消逝回答：

   回答时间：2022-05-27 01:16:32

   如何放下小时候的阴影，这种情况，有多久了？最近发生什么事让你有了这样的念头呢？

2. MIFI回答：

   回答时间：2022-05-27 01:16:32

   如何走出小时候的心理阴影，这个情况，我建议你寻求心理咨询师的帮助，或者你可以和你的主人、朋友说说你的感受，这都是一种情绪释放，这是一种情绪释放，也是一种情绪释放，这是你释放情绪的方式之一。