什么是认知障碍（怎样解决认知障碍）

精选回答(4个)

1. 燕羽丹 回答：

   三级情感咨询师，8星优质答主，累计帮助666人

   怎样解决认知障碍。

   你可能有一些认知障碍，如果你自己不认可自己就会有这么强的自我暗示，当你不认可自己的时候就会有自我暗示，觉得自己不行的时候就会去打自己这个认知障碍。

   这种自我暗示的好处是在于，你的内心在告诉你，你不行。

   你的行为可能是因为在你的内心，在告诉你不行，但你的行为是不对的，而且你的行为也不是正确的，这是可以调整的。

   建议你可以尝试着把自己的行为进行自我暗示，比如说我不行的话就会给你带来痛苦，但是如果不行的话就会一直持续下去。

   当你自己意识到自己行为不正确的地方时，就可以去改善。当你意识到自己行为不正确的时候就可以尝试改变，比如我不行的时候就会自我暗示，自我暗示。比方说你可以去看一些有趣的电视，比方你可以去看一些有趣的书籍，或者自我暗示。

   祝好~

   有用:17 回答时间：2022-05-07 02:53:30
2. 万年童颜 回答：

   初级青少年咨询师，3星优质答主，累计帮助839人

   什么叫认知障碍。

   认知障碍是一种心理障碍，是一个非常复杂的问题，通常要进行认知疗法，如果有困难，建议进行心理咨询。

   @-@咨询让你遇见全新的自己。希望我的回复对你有启发，欢迎关注我，也可点我头像进入我的主页给我私信留言，给我私信留言或进行咨询。也可联系我微信或具体来帮助你。祝好。

   有用:13 回答时间：2022-05-07 02:53:30
3. 夜幽花 回答：

   高级情感咨询师，3星优质答主，累计帮助393人

   怎样解决认知障碍。

   首先，你可以在网上搜一些资料，有的人是用自己认为不错的，而且是很容易自动把自己的想法强加给别人，这样你就不会自动的去把别人的想法强加在自己身上，而有的人就很难把他们的想法强加在你身上。这不是你的错，你只是一个人，你要学会去改正。当你自己意识到自己有这个问题时，你会慢慢的发现你的问题，然后去解决它。

   有用:10 回答时间：2022-05-07 02:53:30
4. 米虫嘟嘟 回答：

   一级青少年咨询师，8星优质答主，累计帮助370人

   什么叫认知障碍。

   你好，看到你的提问，我的第一反应是你对自己有一点误会，这个是很正常的，是我们每个人都会有的，所以我们会有一点疑虑，我们是不是可以把这种误解传达给身边的人，这是一种很正常的心理，但是我们也可以换个角度去看看，我们是不是就是会觉得有一点误区，如果我们不能改变别人的看法，我们可以试着去接纳这个事实。

   我们可以试着先从身边的人和事情中去看看，看看自己是不是有一些误区，如果有误区，那我们可以尝试着去解释和沟通，说不定对方就是误会呢。

   另外在这个世界上我们也可以有一种自己的想法和观点，不要把自己的观点放在别人的身上，当我看到别人对我的看法时，可以试着去观察别人对自己的看法，而且试着和别人交流，也可以和朋友多交流，慢慢会有变化。这个世界上没有绝对的对错，我们只有对错，我们不可以因为别人的观点而去做一些让自己感觉不舒服的事情。

   祝好！

   有用:16 回答时间：2022-05-07 02:53:30

其他回答(2个)

1. 就是爱保养回答：

   回答时间：2022-05-07 02:53:30

   什么是认知障碍，你好，你这些想法是有问题的，你自己可不可以试着去改变它呢，你的认知可以改变，这些认知改变了，你会慢慢变好的

2. 爱匠匠回答：

   回答时间：2022-05-07 02:53:30

   什么是认知障碍，这是一种自我暗示，是一种对自己的暗示，这是一种自我暗示，可以通过自我的暗示来改变现状。