怎么自我安慰(如何自我安慰 )

看完了你的叙述。你的家庭关系不错。你的父母也不错,怎么自我安慰,如何自我安慰 ,他们也不可怜。但是现在你长大了,有了自己的家庭。这些事情你都没有错。这就不是你的错。你的家庭也没有错。你的父母就是不爱你的。你的母亲也是有这方面的能力的。

怎么自我安慰(如何自我安慰
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精选回答(4个)

  1. 咨询师:wilo wilo 回答:

    怎么自我安慰

    首先,你需要明确一个目标。

    其次,要让你的父母明白,自己不想要这种行为。

    然后,你的父母可能需要你父母给你一些正确的意见。

    最后,你可以向你的爸爸妈妈表达你的需求。

    这样,你的父母可以和你的父母沟通,你们双方一起寻找方法。

    有用:13
  2. 咨询师:晏小妹 晏小妹 回答:

    怎么自我安慰

    看完了你的叙述。你的家庭关系不错。你的父母也不错,他们也不可怜。但是现在你长大了,有了自己的家庭。这些事情你都没有错。这就不是你的错。你的家庭也没有错。你的父母就是不爱你的。你的母亲也是有这方面的能力的。

    你的父亲不是很爱你,他是不会为你的人生负责的。他可能也很少和你沟通,所以他才会选择和你沟通。他是不会对这些事情有一个合理的认知。

    我建议你和你的父母商量一下这些事情,比如说你不是一个人承担,而是要找一个你觉得信任的家人帮你处理。这个事情就不用在这个事情上面。因为你没有办法去做一个完全的解决。所以你现在就会出现一些不开心的情绪。

    有用:15
  3. 咨询师:耗呆肥肥 耗呆肥肥 回答:

    如何自我安慰

    楼主你好呀,我是肆七,给你温暖的抱抱~

    能感觉到你的情况已经很严重了,建议你可以到医院进行排查与排查治疗。

    平时我也看到你说,你感觉自己很难去排解心中的负面情绪,这样会让你感觉很压抑。

    可以试着让自己的生活多进行一些放松的活动,比如说跑步、打球等。

    也可以寻求专业心理咨询师的帮助。

    平时可以通过一些运动来减压。

    也可以通过一些方式来排解自己的压力,可以选择一些自己喜欢的、自己感兴趣、感兴趣的活动来转移自己的注意力,也可以选择做自己喜欢的事情。

    当自己的心情很压抑的时候,就不需要去寻求心理咨询的帮助了。

    祝好~

    有用:14
  4. 咨询师:水雨石 水雨石 回答:

    如何自我安慰

    我不知道我的回答是否对你有用,因为我知道你在心情不好的时候,心里的痛一点都不知道会不会感到难过。

    但我知道,在别人面前你可能并不太能感同身受,因为你在乎他们,而这个人不太能感同身受,他们也不知道如何安慰你,他们也不知道怎么安慰你。

    我想你的感觉,可能你也在寻找一个很棒的朋友来安慰和鼓励你,这是人之常情,但你不要因此就放弃自己的行动力,因为一个人如果真的觉得孤独,不妨就试着去接纳这个世界,接纳你自己,你也会有一天会发现,其实,你的内心世界里也没有那么多的黑暗的时光等着你去发现,你也就不需要再去在意。

    我相信,你是最好的。

    有用:19

其他回答(2个)

  1. 咨询师:不想长大 不想长大回答:

    如何自我安慰,你好。我是小麦,欢迎你来找我咨询。我是大麦华。欢迎加入『自杀危机解忧馆』,分享我们的秘密>>

  2. 咨询师:珍珠贝壳 珍珠贝壳回答:

    如何自我安慰,你好!从你的留言中,我能感受到焦虑,矛盾,迷茫,愤怒,愤怒和纠结?或许还有别的感受和想法,也可以直接表达的,好吗?你的情况需要进一步的咨询,我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你,可以多说一些你的情况吗?

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作者:六方心理

作者: 六方心理

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