怎样才能消除自卑心理(怎样才能抗拒自卑心理)

我觉得首先你得明白你的优秀,怎样才能消除自卑心理,并不是你一无是处,也可以成绩好的人,但是你要学会克服不自信,而是你的潜意识告诉你自己努力,你是为了别人而努力,你是在为了自己而活,而不是为了别人而活。你要先学会自信,你要明白别人不一定会在你面前那么努力,但他们并不一定会在你面前努力,怎样才能抗拒自卑心理,他们的话只是一个导火索。你要做一个自信的人,你是最棒的。

怎样才能消除自卑心理(怎样才能抗拒自卑心理)

精选回答(5个)

  1. 咨询师:苹果小娃 苹果小娃 回答:

    怎样才能消除自卑心理

    我觉得首先你得明白你的优秀,并不是你一无是处,也可以成绩好的人,但是你要学会克服不自信,而是你的潜意识告诉你自己努力,你是为了别人而努力,你是在为了自己而活,而不是为了别人而活。你要先学会自信,你要明白别人不一定会在你面前那么努力,但他们并不一定会在你面前努力,他们的话只是一个导火索。你要做一个自信的人,你是最棒的。

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  2. 咨询师:木棉手帕 木棉手帕 回答:

    怎样才能消除自卑心理

    你好,你的描述让我看到了两个层面来看待这个问题。

    一是你对自己有比较高的要求。这样的要求是不是合理?

    二是你的成长背景有问题,你的原生家庭也不是很和谐。所以,你的自卑心理可以和你的原生家庭有关。

    建议可以通过心理咨询去处理自己的情绪,让自己成长起来,让心里更有力量。

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  3. 咨询师:陈小珊 陈小珊 回答:

    怎样才能抗拒自卑心理

    楼主你好,我是吻风~

    楼主的父母对你很严厉,对你的要求也很严,让你非常的焦虑。

    这让楼主感觉很难受,觉得自己做什么事情都很难做好。这让你感觉很难受。

    我觉得你现在可能很不想让自己变得更好,但是我们也知道这个世界上有很多人可以让自己变好,有人可以让自己变得更好。所以你才会觉得自卑,也不想让自己变好。

    我们都是普通人,每天都在这个世界上。我们都是普通人,我们都是普通人,每个人也都是普通人。只不过你的生活环境不一样,这个世界的不一样,所以你才不会有这样的心态呀。

    楼主可以试着让自己变得更好。可以在生活中多去锻炼自己的演讲能力。也可以多去外面的世界看一看。可以多去做一些自己认为可以做到的事情。

    祝好~

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  4. 咨询师:vivi_ vivi_ 回答:

    怎样才能摆脱自卑心理

    首先,对自己要相信。不要太在意别人的眼光和评价,因为你只有一个,你的自信心和勇气都是值得被别人爱的。其次,你的自卑来源于你对自己的不自信,你不敢肯定自己,所以你不敢去表达自己。你害怕表达自己的真实情况,所以你害怕表达自己的真实情况,你不敢表达真实情绪,所以,你不敢去表达真实的自己,因为你觉得这是一种自我价值的表现,所以你不敢表达真实的自己。

    其次,你要明白,人与人之间,是要学会相互尊重的。在平等的基础上,你可以表达真实情绪和真实的自己。你说你不敢表达自己真实的想法,其实你可以表达你的真实感受。但是,在别人表达真实的自我的时候,你也不能表现的很真实,因为每个人都有自己的想法,表达真实的自己,而不是表达真实自己和别人之间的真实的一面,你才是最真实的你自己。

    最后,你需要的不一定是真实的你,而是一个真实的你自己,你的想法。你只有真实的了解你自己,你的想法才能真正的帮助你,你才能真正的成为一个真

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  5. 咨询师:RINKA RINKA 回答:

    怎样才能摆脱自卑心理

    看完你的经历,我感到你的不甘心,不甘心,你的自卑让我感受到这份不甘心,也有一份自卑心理,但是,你不是一个人,你只是你,你的内心是有一个强大的声音出来的,所以,你才要为了让自己活的更好一点,你是一个独立的个体,不要为了证明别人就活的很累,我们都不能活的太累,如果你想活的更洒脱一点,你想要的不仅仅是为了别人而活,你想活的更开心一点,而不是为别人活的更累。

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其他回答(1个)

  1. 咨询师:笨小晴 笨小晴回答:

    怎样才能抗拒自卑心理,你好!你的问题很有意思,也很有意思。我想说,你可以试试自己回忆一下,当时是怎么做的?是什么样的动力?如果是,那么,在当时的情景里,你有哪些想法和感受?当时的感受和想法是什么?

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作者:六方心理

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