怎样改善自卑心理(应该如何改善自卑心理)

你好,怎样改善自卑心理,你的这些情况可能是在成长的过程中,你没有得到足够的爱,你的自我价值感很缺乏,你能意识到自己的这些情况可能和你父母有关,应该如何改善自卑心理,建议你通过咨询解决,希望可以帮助你。

怎样改善自卑心理(应该如何改善自卑心理)

精选回答(2个)

  1. 咨询师:cpla cpla 回答:

    应该如何改善自卑心理

    这个问题,我觉得不是什么心理问题。你应该问问自己,我是一个什么样的人?我想成为什么样的人,我能为自己做什么。然后,你会发现自己有很多优点,很多优点,有缺点,不能让别人满意和喜欢。如果我说你能接纳我的缺点和缺点,那么别人就会很快乐你。你要知道,人没有办法让所有人喜欢自己,你也不能让所有人喜欢。所以,我建议你可以找一个心理咨询师。

    有用:16
  2. 咨询师:雷雾雾 雷雾雾 回答:

    如何改善自卑心理

    不清楚你今年多大。从描述中可以感觉到你有很强的自我意愿和想法。也许可以尝试一点点的来改变自卑心理。

    1)学会认同自己,从而增加自己的自信,从而获得成长与发扬自己的能力

    2)学会肯定自己,接纳自己。

    3)培养自信心。

    4)建立自信,建立良好的自我评价。

    5)学会欣赏自己。

    有用:14

其他回答(3个)

  1. 咨询师:屁屁汝 屁屁汝回答:

    怎样改善自卑心理,你好,你的这些情况可能是在成长的过程中,你没有得到足够的爱,你的自我价值感很缺乏,你能意识到自己的这些情况可能和你父母有关,建议你通过咨询解决,希望可以帮助你。

  2. 咨询师:Cuby Cuby回答:

    怎样改善自卑心理,我的建议是:先去找一找自己比较感兴趣的东西,然后慢慢的去尝试,去接触新鲜的东西,比如说,你可以从你想要到比较感兴趣的东西开始尝试一下这个新的东西,慢慢的你就会发现新的东西。祝你幸福

  3. 咨询师:游腻腻 游腻腻回答:

    应该如何改善自卑心理,你好,你是在什么方面感觉自卑的呢,有哪些优点可以提高自己的自信心呢?

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作者:六方心理

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