先给楼主一个温暖的抱抱，如何摆脱自卑感，非常理解楼主的感受，通过楼主的描述得知，自己可能是一个比较内向的人。其实我们是无法改变这种状况的，如何才能摆脱家庭带来的自卑感，因为在自己的家庭条件还不错的情况下，还是需要自己去努力的。那么我们是不是可以先把自己的精力放在一个比较外向的人身上呢？我们是不是可以先把自己的精力花费在自己身上呢？
如何摆脱自卑感（如何才能摆脱家庭带来的自卑感）
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瘦不下来回答：
如何摆脱自卑感，首先我们可以看一下我们对自己的自信程度，这种程度是什么。我们可以通过学习自我成长，提高自我能力，让自己在这个方面有所成长。另一方面，我们也可以通过心理咨询进行自我成长。
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topi回答：
原生家庭怎么摆脱自卑感，你的问题很可能在你自己的成长过程中，缺少父母的爱，所以才会导致你不自信，缺少安全感，建议你咨询处理。
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罗莎琳达回答：
原生家庭怎么摆脱自卑感，我也有类似的情况，不是你的错，不要因此而自卑，不必因为原生家庭对你影响很大而改变自卑的性格而改变。如果可以建议你找咨询师一起面对你的困难和痛苦，如需帮助可以与我联系。
瘦不下来
topi
罗莎琳达
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如何才能摆脱家庭带来的自卑感。
先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主的感受，通过楼主的描述得知，自己可能是一个比较内向的人。其实我们是无法改变这种状况的，因为在自己的家庭条件还不错的情况下，还是需要自己去努力的。那么我们是不是可以先把自己的精力放在一个比较外向的人身上呢？我们是不是可以先把自己的精力花费在自己身上呢？
比如说自己是不是可以在工作上多进行一些自己认为的提高。那么我们不管是在家里还是在学里，自己的家人都会给予我们一些帮助和帮助。那么我们可以尝试着把自己的精力花费在自己的家务事情上来提升一下，比如说自己有什么兴趣爱好或者是兴趣爱好，让自己尽快的投入到工作当中，这样我们也会更容易的提升自己。
祝好~）
如何才能摆脱家庭带来的自卑感。
你好，我是小溪。
不过我想这也许并不是你想要的生活，而是不敢去面对。
也许，你可以尝试一些方法去改变，比如去找你的父母，比如说在这里，你找一个心理咨询师。
也许当你尝试了很多方法后，就会发现，自己不那么害怕，你会发现自己的恐惧，自己也可以很好地面对。
祝福你，你能找到自己的生活。
如何摆脱自卑感。
看完了你的叙述，首先我想问问你，你是从哪件事情开始有这种感觉的？那段时间发生了什么？你的人生状况又是怎么样的？
在你的叙述当中可以得出的是，你的一些个人的成长方面，还有你的个人能力，还有你对自己的一些方面的评价，这些都是需要去进行调整的，你可以找一个你信任的心理咨询师来帮你。