挫折防卫机制的名词解释是什么(挫折防卫的方式有哪些)

楼主你好,挫折防卫机制的名词解释是什么,我是白描医心。 楼主你好,我是白描医心。有时候我们的焦虑情绪,可以理解为我们的内心在告诉我们该怎么做,才能让我们的焦虑情绪得到缓解。所以解决这个问题最好是找到一个合适的时间,比如找点自己喜欢的运动项目,或者找点兴趣爱好做,挫折防卫的方式有哪些,做些自己喜欢的事情或者看一会电视剧,或者去健身房跑步之类的。

挫折防卫机制的名词解释是什么(挫折防卫的方式有哪些)

精选回答(3个)

  1. 咨询师:大头蕙 大头蕙 回答:

    挫折防卫机制的名词解释是什么

    楼主你好,我是白描医心。

    有时候我们的焦虑情绪,可以理解为我们的内心在告诉我们该怎么做,才能让我们的焦虑情绪得到缓解。

    所以解决这个问题最好是找到一个合适的时间,比如找点自己喜欢的运动项目,或者找点兴趣爱好做,做些自己喜欢的事情或者看一会电视剧,或者去健身房跑步之类的。

    也可以找一些你喜欢的运动,比如说做运动,或者看一些有意义的小说。

    祝好~

    世界和我爱着你~!

    有用:18
  2. 咨询师:李小霓 李小霓 回答:

    挫折防卫机制的名词解释是什么

    你好,看到你的描述,我感觉到你的困惑,一方面是因为自己的心理压力大,一方面是因为自己的心理状况,另一方面是因为自己的心理状况。

    我们可以思考一下,为什么会有心里压力呢?是因为自己的心理状况,还是因为自己的心理状况呢?还是别的原因呢?

    心理咨询的目标和方法可以更加的清晰明了,也就是让你能更加清楚的知道自己为什么会产生这样的状况。如果你愿意,可以加下我的qq:,和我进行进一步的沟通!

    祝好~

    有用:11
  3. 咨询师:ALISU ALISU 回答:

    什么是心理防卫

    我们每个人都希望自己是一个完美的人,我们每个人都希望自己的另一半是完美的,所以我们总希望对方能像自己期待的那样完美,但是当对方不这样对待我们的时候,我们就会产生一个幻想,就是我们希望自己可以像自己的另一半一样好,但是我们的另一半可能也就是完美的样子,我们希望自己是一个完美的人,所以我们总希望自己是完美的。

    而在我们的生活中,我们总是希望自己可以不完美,因为自己的这个完美就是完美的,我们希望自己可以像自己希望的那样完美的完美的。

    所以在我们的生活中,我们总是希望自己能够做的很好,但是总是做不到,因此我们需要学会调整,学会调整,学习如何去调整。

    祝好~

    有用:13

其他回答(3个)

  1. 咨询师:时尚高雅 时尚高雅回答:

    挫折防卫的方式有哪些,我觉得可以去找一个你觉得能够信任的咨询师去聊这个问题,或者找一个自己信任的老师来聊一聊。

  2. 咨询师:桃小妹 桃小妹回答:

    什么是心理防卫,心理防卫过度防卫,对防卫心理过度保护,这样的防卫心理是有害的,但是过度防卫的过度,会对身体造成严重的影响。

  3. 咨询师:薇薇不安 薇薇不安回答:

    挫折防卫的方式有哪些,这个问题的话应该是很多咨询师都遇到过的了,不过,我觉得你应该去找一个专业的心理咨询师去解决问题,如果有一些问题的话,应该去做一次咨询,你可以先看看你的咨询师,然后再做一次,看看你是否能够得到一个比较理想的结果

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作者:六方心理

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