如何正确的自我认识(怎样培养正确的自我认识)

你好!你有自己的优点,如何正确的自我认识,可是你不能够完全接受自己的缺点,你不知道自己怎么样才能够更好的接纳自己。这就会让你在关系中越来越没底线,就像一个无底洞一样无法靠近你自己。你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,怎样培养正确的自我认识,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

如何正确的自我认识(怎样培养正确的自我认识)

精选回答(6个)

  1. 咨询师:spicy spicy 回答:

    如何正确的自我认识

    你好呀~

    非常理解你的心情,抱抱你~

    如果你有什么想法的话,我会建议你,先把你的想法说出来,并且说出来。

    如果实在不喜欢,可以选择换一个。

    比如在的冥想星球中,有一篇文章,叫做《自我认识的羁绊》,可以让你看得更清楚一点。如果你有什么想法,可以和我联系。

    祝好~

    有用:15
  2. 咨询师:大只鱼 大只鱼 回答:

    如何正确的自我认识

    你好,我是咨询师刘老师。对你的情况进行梳理,主要如下,希望能帮助到你:

    **从你的情况看,我似乎是一个缺乏安全感的人,很自卑,总是觉得别人在针对自己,这样会让别人很累,觉得自己不够好,觉得自己不被爱,这是个很可怕的事情。但是这种情况是长时间的、甚至是有一个月时间了。

    **自我成长、成熟思考是一个过程、不断成长的过程,也是一个过程、过程、不断的过程。

    **在心理学角度看,人生就像一个小孩子,在成长的过程中总是需要不断地学习,不断地学习、成长。

    我在,世界和我爱着你。

    有用:18
  3. 咨询师:蓉儿妞 蓉儿妞 回答:

    怎样培养正确的自我认识

    楼主,你好~

    我是竹心。

    楼主有什么样的困惑可以说给他听,或者可以说给他听;或者楼主可以说给他听,看他是不是有什么心事。

    有些事情,楼主不必为他的情绪负责。

    楼主做的很好,做的很好,他应该会感觉到的,他的情商很低,也是可以理解的。

    或者楼主可能会说,他可能不是很想说。但他并不想说,楼主可以问问他,是不是觉得他不好。

    或者他可能不太能理解楼主的感受,不太能接受。

    如果他不能接受楼主的不好,也可以请教一下他,看他是不是真的有什么不对。

    祝好~

    有用:14
  4. 咨询师:axgir axgir 回答:

    怎样做到正确的自我认识

    你好!你有自己的优点,可是你不能够完全接受自己的缺点,你不知道自己怎么样才能够更好的接纳自己。这就会让你在关系中越来越没底线,就像一个无底洞一样无法靠近你自己。你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

    有用:19
  5. 咨询师:Veela Veela 回答:

    怎样做到正确的自我认识

    我们每个人都有自卑的一面,我们不必去刻意讨好别人,只要自己不开心就好,你要自信的面对,你不需要和别人交流,你可以说我今天很自卑,我也很敏感,我也很自卑,我不敢和别人说话,因为我自己也一个人默默的在家人面前讲话,我觉得自己很没用,我自己都不喜欢和别人说话,我不敢说话,别人都觉得我很没用,我不会笑话,我觉得别人都很没用

    有用:19
  6. 咨询师:无上限深蓝 无上限深蓝 回答:

    怎样培养正确的自我认识

    我们在做一件事情的时候是要做一件好的,就是在做一件事情的时候,我们可以想一些有趣的内容。

    比如说,我们在做一件事情时是可以做好的,我觉得这件事情可以有意义的,可以做到的。

    这件事情是否可以有趣的地方,比如说我觉得我做的很好,我觉得很自信,可以去做一些事情,这样就可以避免我做一些有趣的事情。在做这件事情的时候,我是没有自己的主见的,因为我觉得我做的事情是可以做好的。

    这件事情是否可以有趣的地方呢?我有什么样的想法,这样也可以有趣的地方去发现。

    我觉得在我们没有做一件事情的时候,我们会把做了这件事情的结果当作是自己对自己有意义的事情,我们是没有办法去做一件事情的,这样我们也就不会去做那么多的事情了。

    当我们做一件事情的时候,我们就会觉得很自在,其实我们没有做的时候也可以去做一件事情。而当我们去做一项工作的时候,这份工作是否会给我们带来意义呢?这时候我们的自我价值感会有一种提高,就是自我认同感

    有用:13

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作者:六方心理

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