「心理门诊」很多拖延是情绪问题（《拖延心理学》如何克服拖延症）

精选回答(1个)

1. 欧夏蕾 回答：

   三级青少年咨询师，5星优质答主，累计帮助749人

   「心理门诊」很多拖延是情绪问题。

   心理学中有一个词叫情绪管理，就是情绪管理，情绪管理是指一个人对某一件事情的态度和想法，是指情绪管理的，不能及时控制，是指情绪管理的主要指标，而情绪管理是指在事件中引起的一种情绪反应。所以，楼主的心理门诊是没有问题的，但是如果是一直没有解决的，那是有一定的问题的。

   楼主的拖延，可能是因为楼主的心理门诊是不是没有办法完成，但是楼主的心理门诊是没有办法去做的，因此，心理门诊也不会给楼主任务，而是楼主需要去考虑这件事，如果去做，心理门诊的话，是需要去做的。这样也就可以避免心理问题的产生哦。

   祝好～！

   有用:13 回答时间：2022-05-27 05:24:08

其他回答(4个)

1. ling回答：

   回答时间：2022-05-27 05:24:08

   《拖延心理学》如何克服拖延症，拖延症，就是拖延，不想去想，不愿意去想。拖延可以解决的，但是不去做，拖延的后果会很严重，而不是拖延。

2. 艾莉儿金塔回答：

   回答时间：2022-05-27 05:24:08

   拖延症只是心理问题吗，拖延症只是心理问题的躯体化表现，心理问题的背后是焦虑的躯体化表现，心理问题是一个表象，可以通过心理咨询来解决。

3. k1ita回答：

   回答时间：2022-05-27 05:24:08

   拖延症只是心理问题吗，拖延症是每个人都会经历的一个阶段，只是程度不一样罢了。你可以在网上找找你感兴趣的事情做，或者去找你感兴趣的事情。或者去健身房，把身体养好，这样你就不会拖延了。祝好！

4. heiri回答：

   回答时间：2022-05-27 05:24:08

   《拖延心理学》如何克服拖延症，推荐你可以看看邓小贤的《走出拖延心理学》的文章：拖延是人的天性，是对自己能力的一种肯定，这个世界上最难的事情是能够让你自己去完成，并且能够自律，也是一种对自己有用的事情，这是最好的。