「心理门诊」很多拖延是情绪问题(《拖延心理学》如何克服拖延症)

祝好。 心理学中有一个词叫情绪管理,「心理门诊」很多拖延是情绪问题,就是情绪管理,情绪管理是指一个人对某一件事情的态度和想法,是指情绪管理的,不能及时控制,是指情绪管理的主要指标,而情绪管理是指在事件中引起的一种情绪反应。楼主的心理门诊是没有问题的,但是如果是一直没有解决的,那是有一定的问题的。楼主的拖延,可能是因为楼主的心理门诊是不是没有办法完成,但是楼主的心理门诊是没有办法去做的,心理门诊也不会给楼主任务,而是楼主需要去考虑这件事,如果去做,《拖延心理学》如何克服拖延症,心理门诊的话,是需要去做的。这样也就可以避免心理问题的产生哦。祝好。

「心理门诊」很多拖延是情绪问题(《拖延心理学》如何克服拖延症)

精选回答(1个)

  1. 咨询师:傻喵妈 傻喵妈 回答:

    「心理门诊」很多拖延是情绪问题

    心理学中有一个词叫情绪管理,就是情绪管理,情绪管理是指一个人对某一件事情的态度和想法,是指情绪管理的,不能及时控制,是指情绪管理的主要指标,而情绪管理是指在事件中引起的一种情绪反应。所以,楼主的心理门诊是没有问题的,但是如果是一直没有解决的,那是有一定的问题的。

    楼主的拖延,可能是因为楼主的心理门诊是不是没有办法完成,但是楼主的心理门诊是没有办法去做的,因此,心理门诊也不会给楼主任务,而是楼主需要去考虑这件事,如果去做,心理门诊的话,是需要去做的。这样也就可以避免心理问题的产生哦。

    祝好~!

    有用:15

其他回答(4个)

  1. 咨询师:贝晓文 贝晓文回答:

    《拖延心理学》如何克服拖延症,拖延症,就是拖延,不想去想,不愿意去想。拖延可以解决的,但是不去做,拖延的后果会很严重,而不是拖延。

  2. 咨询师:Anita Anita回答:

    拖延症只是心理问题吗,拖延症只是心理问题的躯体化表现,心理问题的背后是焦虑的躯体化表现,心理问题是一个表象,可以通过心理咨询来解决。

  3. 咨询师:红色星星 红色星星回答:

    拖延症只是心理问题吗,拖延症是每个人都会经历的一个阶段,只是程度不一样罢了。你可以在网上找找你感兴趣的事情做,或者去找你感兴趣的事情。或者去健身房,把身体养好,这样你就不会拖延了。祝好!

  4. 咨询师:小馥儿 小馥儿回答:

    《拖延心理学》如何克服拖延症,推荐你可以看看邓小贤的《走出拖延心理学》的文章:拖延是人的天性,是对自己能力的一种肯定,这个世界上最难的事情是能够让你自己去完成,并且能够自律,也是一种对自己有用的事情,这是最好的。

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作者:六方心理

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